AQUA MARIS TALASOTERAPIJA (30 kesica)

1.Nagnite se prema naprijed, glavu rotirajte na stranu, a bradu držite pritisnutu prema grudima.

2.Vrh posude prislonite na nosnicu i namjestite kako biste začepili nosnicu.
Dišite na usta.

3.Započnite ispiranje, otopina će istjecati kroz suprotnu nosnicu. Voda
prolazi nosnom šupljinom i osim što temeljno čisti nosne kanale, nježno
masira niz nervnih završetaka u sinusima.

4.Ispuvajte nos u tri položaja:
Nagnite glavu prema naprijed u viseći položaj, okrenite je na jednu stranu,
donju nosnicu zatvorite i lagano puhnite kroz gornju nosnicu.

• Nagnite glavu prema naprijed u viseći položaj i puhnite kroz istu
nosnicu.
• Ispravite se i ispušite nosnicu u uspravnom položaju. Ponovite
postupak sa suprotnom nosnicom.
• Nakon ispiranja, osjećat ćete se energično i svježe.

SASTAV:
Morska sol, eterično ulje mirte, eterično ulje smilja.

BEZ KONZERVANSA