Autor:

Pročitajte još i ...

LJUBAV I ZDRAVLJE

Jeste li znali da ljubav može biti ljekovita?

Veliki broj naučnih istraživanja je rađen na temu kako ljubav može uticati na zdravlje cijelog organizma. Ljubav štiti zdravlje, organizam čini jačim i otpornijim, da se lakše izbori sa svim oboljenjima. Nauka je dokazala da osobe koje su ispunjene ljubavlju i srećom su zdravije i duže žive. Imati brižnu porodicu, prijatelje, radne kolege je veliki blagoslov, jer upravo oni predstvaljaju veliku podršku i daju Vam snagu da se izborite sa najtežim životnim pitanjima. Osobe koje su zaljubljene su ohrabrene  i motivisane da pokreću ljude oko sebe i grade prijatnu atmosferu.

Ljubav i sreća mogu pozitivno doprinijeti zdravlju mozga i smanjiti nivo stresa.

Stalno se priča o hormonima sreće i ljubavi. Hormon sreće se zove dopamin, a hormon ljubavi se zove oksitocin. Dopamin izlučuje hipotalomus (dio mozga) i romantika dopinosi da se ovaj hormon oslobađa u viskoj koncentraciji, što pozitivno utiče na zdravlje čovjeka. Postoji studija koja govori o tome da upravo nivo dopamina doprinosi smanjenju nastanka bolesti zavisnosti.

Zdravlje i ljubav

Oksitocin je hormon, koji takođe proizvodi hipotalamus, djeluje na matericu, a posebeno pred kraj trudnoće i u periodu laktacije. To je hormon koji ojačava vezu između mame i bebe. Dokazano je da ljubav i oksitocin djeluju sinergistički, te na taj način doprinose lakšem liječenju kao i prevenciji oboljenja koja se javljaju u ranom životnom dobu.
Pojedina istraživanja kažu da ljubav šiti i kardiovaskularni sistem. Ljudi koji žive u srećnom braku, imanju manju mogućnost za razvoj kardiovaskularnih oboljenja, od ljudi koji žive u nestabilnom braku, jer su stalno pod stresom, kao i kod osoba koje su slobodne ili razvedene.

Osjećati se voljeno, srećno i ispunjeno je osnovi preduslov za zdrav imuni sistem.
Osobe koje boluju od nekih hroničnih oboljenja se lakše oporavljaju i drže bolest pod kontrolom, ako žive u skladnoj porodorici, koja im je velika podrška.
Poznato je da zaljubljene osobe ‘’blistaju’’, pa možemo slobodno reći, da ljubav doprinosi i ljepoti. To je čak dokazao i jedan dermatolog iz Amerike, jer osobe čiji je ljubavni život u ravnoteži su manje pod stresom, luči se manje kortizola i samim tim se smanjuje mogućnost nastanka akni i fleka na licu.

Pronađite ljubav i Vaš život će biti srećniji, zdraviji i kvalitetniji.

 

Scroll to Top